be different
В какой-то момент нужно научиться отпускать мысли. Позволить им взмахнуть крыльями и не смотреть вверх, как они улетают. Просто дать им свободу, возможность долететь до самых звёзд, пообщаться с ангелами, выпить чаю в Небесной Канцелярии. Это всегда безумно сложно. Мысли... они возвращаются. В тело, в голову, завариваются в густой кисель. Тонешь в нём. Невозможно дышать.
Если научитесь отпускать их - расскажите мне как.
Если научитесь отпускать их - расскажите мне как.
Утро вечера мудренее, наверное. дело в том что утро у меня обыно на автопилоте )))
Хочешь избавиться от мыслей вообще? К этому есть разные пути, большинство из которых основываются на созерцании чего-либо. Японские мастера стрельбы из лука, например, советуют концентрироваться на своем дыхании. Вполне естественно, что с первого раза освободиться от беспорядочного потока мыслей невозможно, однако практика дает свои плоды.